不少美国家长近年也察觉到「TikTok一响，父母白养」的问题。 （美联社）

中国认知作战的「最大杀伤力武器」，无疑是抖音和TikTok（海外版抖音），不知令世上多少人（包括中国人）变成脑残。 《华尔街日报》日前就有一篇文章探讨这问题，题为「This Was Supposed to be the Antidote for TikTok Brain. It’s Just as Bad.」，意思是：「有人以为这是TikTok脑的解药，其实它一样糟。」标题的「This」，指YouTube。

不少美国家长近年也察觉到「TikTok一响，父母白养」的问题，开始鼓励小孩多看YouTube，少玩TikTok。谁知道YouTube也TikTok化，充斥大量1分钟以下短片，每月有超过20亿登录用户观看。 《华尔街日报》那文章说，有位父亲看不过眼14岁儿子终日低头玩手机，迷头迷脑看YouTube短片，便对他说：「你现在抬头看我，就给你1000元！」3秒钟后，儿子才抬头说：「What？」

早两年，外国人已发明一个新词：「TikTok brain」，不妨中译为「抖音脑」，描述抖音类短片对人脑的坏影响。为什么多看抖音会坏脑呢？早有研究显示，你看那类短片时，大脑会释放一种「快乐激素」，学名叫「多巴胺（dopamine）」。你谈恋爱、吸烟、吸毒，大脑都会增加多巴胺分泌，让你每秒想要多一些；换言之，就是上瘾。

由于大脑中控制注意力和抑压冲动的区域，即前额皮质，要到25至30岁才完全发育，所以青少年一旦迷上抖音，往往难以自拔，从此对一些需要持续专注、延迟满足的活动——即一切值得你花时间做的事——如学习、做功课、看书，甚至看电影，都会失去耐性。

抖音和TikTok 最「毒」之处，是它的演算法可快速侦察到你的喜好、音乐口味、性取向、政治立场等，然后投其所好，不停给你看一些长度仅15至30秒的短片，令你不自觉掉进一个虚拟兔子洞，幻游网海。 《福布斯》将 TikTok 形容为「digital crack cocaine（数码霹雳可卡因）」，取譬精准，绝非虚言。

今天，几乎所有社交平台都复制了抖音模式，就算是FB也会弹出大量短片，流量往往甚高。成年人吸这类数码鸦片，是咎由自取，抖音脑他值得拥有，我也没什么好说，但小孩和年轻人又怎办？用「毒性」越来越高的YouTube作「美沙酮」替代，显然已行不通了，难道用《发条橙》的Ludovico Technique，把上瘾者绑在椅子上，撑开他们眼睛，强迫观看抖音片直到呕吗？

跳出盒子思考，Ludovico Technique这方向也许是可行的。如果美国学校把TikTok或YouTube短片纳入课程，要求学生每天写短片观后报告，他们的多巴胺应该就分泌不出了。 （本文转载自冯睎干十三维度脸书专页／原标题：抖音脑）

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